[...] od razu po treningu coś zjeść czy mogłyby być to np. 2 banany(będzie trochę więcej ww niż zaplanowałem)??? jajecznica - całe jajka? 3 wystarczą? na maśle na pam'ie? warzywa jakie??? ostatnio jadłem kalafior i brokuły mrożone, a kiedyś marchewkę bo zawsze jakieś warzywo i tanio wychodzi jak nie ma kasy. ostatni posiłek dałem twaróg nie wiem czy [...]
[...] miasteczka. szeptali jeszcze chwile i dali znak ochronie zeby weszli do domu i zlapali anine, poniewaz jest zdrajczynia. Weszli do domu a jej juz nie bylo. Kiri byla w szoku jak i inni, w takim razie gdzie ona zniknela?????????????????????????????????? ojciec bulmastif postanowil zadzwonic do "orientu" gdzie bylo duzo pieknych silnych [...]
Nie,ale kiedys przezylem za***ista reakcje stresowa,organizm reagowal jak po SAA,straszna nadpobudliwosc,wypadanie wlosow,wypryski na skorze itp.Zainteresowalem sie wtedy tematyka DHT,blokowaniem itp.Trafilem na jedno forum o lysieniu,gdzie kolesie naprawde fenomenalnie obczajali tematyke blocku,na poziomie ktorej zaden forumowy koks by sie nie [...]
[...] rolki, po poługniu na siłownie, a wieczorem biegać. Czasami tylko jedna aktywność dziennie, czasami wszystkie 3, ale nie pod rząd. Biegać zazwyczaj chodzę rano na glodniaka jak radził mi kiedyś jogger. Ale nie w tym rzecz. Po prostu czasem mam czas na siłownię rano, czasami wieczorem albo popołudniem, rozumiem, że mogę dowolnie pory posiłków [...]
[...] 600 bo nie poczuje. A co myślisz o trenie e zamiast deki, albo o zmianie po ok 16 tyg i przedłużeniu ceklu ? Zmieniony przez - AnimalT w dniu 2018-08-03 13:51:24 nie jestem jakims specem od bolda ale rozmawialem kiedys z czlowiekiem ktory staje normalnie na scenie na zawodach i w miare mu idzie i jak uslyszal o dawkach jakie tu sie rozpisuje [...]
Ja mam takie pytanie a propos kolana. Bo tez mam bonusa. Cos mi sie stalo z kolanem, tzn nie wiem dokladnie czy to nie sciegno przypadkiem. W kazdym badz razie jak sobie dlugo trzymam zgieta noge i potem chce na niej stanac i wyprostowac to troche boli pod kolanem blizej lydki. Po paru inutach jak juz rozchodze jest spoko i nic nie czuje ale gdy [...]
No jadlem kiedys tauryne jak dla mnie Placebo ale to moja opnia, No ja tez sobie chwale activite/activlabs musligainer fajna sprawa itd szejker tez mi sluzy ... Brałem kiedys NOKO z interactiv 2 miarki i byl straszny odlot :) Droższe nie zawsze znaczy lepsze :) Mialem probke massacry 2 porownojac pobudzenie do noko to zdecydowania massacra sie [...]
Drogi yarimie...całkowicie cię popieram...ALE...pokaż mi człowieka z aikido który wygrał jakąkolwiek walke z tajbokserem, bokserem, pokaż mi aikidoke który sprawdził się w Pride, UFC...stary to tak jakbym cię poprosił żebyś mi pokazał nie wiem...Pudzianowskiego w spódnicy, marsjanina, a może jak kontrola KI jest taka bajerancka to kamehameha [...]
spoko jagnik ja sie nie obrazam. nie bede jej poprawial w sumie to niech tak bedzie, nie wiedzialem jak mi koles zrobi, sam mial fajnie zrobione i tym sie kierowalem. Jednak moze kiedys ale to bym musial isc juz do jakiegos salonu zeby byc pewnym, ciekawe ile taka poprawa by kosztowala pewnie tyle co nowy
[...] podczas unieruchomiania kończyny (miałem stłuczenia, złamania, skręcenia przez sport wymagające unieruchomienia i dostawałem zastrzyki przeciwzakrzepowe), żeby jak noga jest unieruchmoiona i przepływ krwi nie jest taki jak w nodze sprawnej, nie powstal skrzep w żyłach. Taki skrzep potem może się oderwac od ścianek żył i dotrzec np.: [...]
Mnie też wkurvia ale wychodzę z założenia, że lepiej się z tego śmiać niż płakać nad ludzką głupotą :) Prawdę mówiąc jak tak się zastanawiam, to najwięcej takich durnych uwag słyszałam od: sezonowców, kanapowców, którzy sami powinni doopę ruszyć a tego nie robią, typów co to się wiecznie chwalą, że oni kiedyś to "brali na klatę x kg" [...]
Pamiętam jak kiedyś mój tata pił isostar, kiedyś mi to nie smakowało, a teraz bardzo! Ciekaw jestem ile lat to już jest dostępne na rynku? Do tego mam bodymaxa i mam tyle sił na ćwiczenia, że czasem dnia nie starcza :P
Jak kiedyś chodziłam na fitness to też była przyjęta zasada, że najpierw 40 minut skaczemy + biegamy = tańczymy, a dopiero potem i to na chwilę bierzemy ciężarki (dostępne tylko w wersji 0,5kg O_o!!). Nie wiem czy to zacofanie, niedouczenie, czy zamierzona perfidia! :D Z reguły zajęcia organizowane dla pań zawsze będą nastawione na aeroby i coś co [...]
[...] jeszcze ktos mi zarzuci znieslawianie) i starej poczciwej Nivei (tej w niebieskim opakowaniu. I co sie okazalo? Ze ten exclusive to tylko "pic na wode", mnostwo konserwantow i alergenow... A naszej dobrej starej Nivei nic nie przebilo pod wzgledem nawilzania Jedyny problem (jak dla mnie) to strasznie blyszczacy pychol po nalozeniu
[...] mi ,że nie ma to sensu ponieważ podczas walk ulicznych przeważają uderzenia górnymi kończynami, nie rzadko występują także kopnięcia :) Powiedział także, co Ty chłopie jak ktoś Cię zaczepi to z każdym od razu będziesz się tarzał po chodniku czy asfalcie. Dlatego kieruję teraz pytanie do chwytaczy czy podczas konfrontacji na ulicy od razu [...]
Zapytam inaczej: ile razy (jak częst) biłeś się w życiu? Ten Twój kolega bił się kiedyś z chwytaczem? PETEK08 ja nie zaczepiam ludzi ponieważ jestem kulturalny i bardzo ciężko mnie sprowokować :)- tu nie chodzi o to czy Ty zaczepiasz tylko czy Ciebie zaczepią i czy to Ty prowokujesz. Zmieniony przez - PETEK08 w dniu 2009-08-23 22:09:14
[...] rezultatów. Uwaga!!! Badania firm broniących praw konsumentów wykazały, że wiele firm produkujących naturalne leki min. Saw Palmetto, nie przeszło testów kontroli jakości produkowanych przez nich leków. Oznacza to, że kupując produkty jak Saw Palmetto, nie ma pewności, że lek ten jest najwyżej jakości, oraz że sprzedawany jest w [...]
mam pytanie głównie do xxxxa, ale innych rowniez prosze o informacje. tez cos podobnego zlapalem, podczas przysiadów delikatne jakby ukłucie, po odstawieniu ciezaru czulem niewielki ból w posladku przy kosci krzyzowej nasilajacy sie przu ruchach, poznie rozwinął sie i promieniował na biodro z mrowieniem w udzie, tak ze pozniej chodzic nie moglem [...]
donat vel jeżu jem wszystko bo sram na uczulenie na testach mi wyszła * na *** mozliwe czyli to tylko troche objawia sie to uczulenie wysypką kiedys jak byłem mały to miałem większą juz po jednym jajku teraz wpi'eprzam po 12 dziennie i jest raz większa, raz mniejsza, zalezy uczulenie to jest generalnie na białko i z jajek i z nabiału [...]
a to ja Bródzia;-)
